ASK - Ý NGHĨA CUỘC ĐỜI

 Làm thế nào để tạo ra một cuộc đời ý nghĩa ? 

Hãy nhớ rằng, khi ra đi , tiền bạc, của cải , quần áo , nhà cửa , xe cộ , địa vị… chúng ta đều phải để lại

Thứ duy nhất mà chúng ta có thể mang theo chính là ký ức có được từ những nơi chốn mà chúng ta đi qua, cảm xúc đến từ những mối quan hệ mà chúng ta có , và trải nghiệm đến từ những thử thách mà chúng ta dấn thân

Phần 1 : Những khái niệm quan trọng của cuộc đời

1. Cuộc đời là một sân khấu , tất cả chúng ta đều là những kịch sĩ 

Cuộc đời có đầy những vai diễn tồi đang diễn những kịch bản chán ngắt . Từ nhỏ đến lớn chúng ta đã được huấn luyện để vào những vai diễn khác nhau

Những kịch sĩ không được chọn vai . Chúng ta đã diễn vai diễn ấy “ giỏi “ đến mức ra hoàn toàn quên mất đi bản thân chúng ta là ai 

Hãy lựa chọn những vai diễn của bạn . Chúng ta chưa một lần thử đi tìm lại bản thân , chưa một lần đi tìm lại “ bản thể “ mà chúng ta đã đánh mất . Chỉ khi chúng ta ý thức được là ai, mình sẽ phù hợp với những vai diễn nào, lúc đó chúng ta mới biết cách để chỉ nhận những vai diễn phù hợp với mình

Hạnh phúc phải chăng một phần lớn sẽ liên quan đến, việc ý thức được trọn vẹn ta là ai ? Ý thức trọn vẹn về những vai diễn mà ta lựa chọn ? Ý thức được rằng bất cứ lúc nào ta cũng có thể rời khỏi những vai diễn không phù hợp, để trở về với chính mình ? 

2. Ý nghĩa cuộc đời

Sống thật tràn đầy , ra đi tay trắng

Ý nghĩa của cuộc đời là để tìm ra tài năng của mình , mục đích của cuộc đời là để trao tài năng đó đi 

Bước ra khỏi vòng an toàn . “ Thế nào là một cuộc sống có ý nghĩa ? Tôi cần làm những điều gì , để có thể có được một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa ? “ 

Chúng ta xứng đáng sống một cuộc sống có ý nghĩa ! Hạnh phúc là điều có thật 

Sai lầm phổ biến : “ nhiều người cho rằng nếu họ cố gắng làm việc dù phải chịu cực nhọc , vất vả , bất kể những công việc mà họ không hề yêu thích , chỉ cần có thể kiếm được thật nhiều tiền thì sau đó họ sẽ tạo ra được cuộc sống mà họ mơ ước “

Những người thành công nhất trong mọi lĩnh vực đều hiểu rằng : “ chỉ khi bạn làm công việc bạn yêu thích , bạn mới có thể trở thành người giỏi nhất, bạn mới có thể tạo ra được nhiều giá trị nhất , kiếm được nhiều tiền nhất , … đó mới là phương cách để tạo ra thành công bền vững nhất và tạo ra được cuộc đời mà bạn mơ ước “ 

Tất cả mọi ước mơ đều có thể thực hiện được nếu như bạn được hướng dẫn đúng cách !

Rủi ro lớn nhất là không dám sống cuộc đời mà bạn mơ ước , và khả năng cao bạn đang lãng phí thời gian cuộc đời của mình và đang sống với giấc mơ cuộc đời của những người khác 

3. Đau khổ 

Chỉ những người đã trải qua nỗi đau khổ tột cùng mới có khả năng cảm nhận hạnh phúc tột cùng 

Hãy học cách buông bỏ, không bám chấp , không phản ứng lại với sự đau khổ để không phải chịu đựng đau khổ

Sự đau khổ hay sự bình an xét một góc độ nào đó cũng chỉ là những ảo ảnh do tâm trí xây dựng nên . Hiểu được bản chất , tự khắc ta sẽ có được sự bình an .

Những con người đẹp nhất là những người từng bị đánh bại , từng đau khổ , từng đấu tranh, từng mất mát và đã tìm được đường ra khỏi vực sâu . Những người này có lòng cảm kích , sự nhạy cảm và thấu hiểu đối với cuộc đời , cuộc đời đã làm họ tràn đầy sự đồng cảm, sự dịu dàng và quan tâm yêu thương sâu sắc . Người đẹp không tự nhiên mà có

Bạn là người chọn để những nỗi đau xuất hiện trong cuộc đời mình ! Và chính bạn , chứ không phải ai khác sẽ quyết định giữ nỗi đau đó lại hay sẽ để chúng ra đi !

4. Hạnh phúc 

Không phải là điểm đến cũng không phải là thứ tìm thấy trên chặng đường đi , mà là cái cần có ngay ở vạch xuất phát 

Cách tốt nhất để hạnh phúc có lẽ là mỗi chúng ta nên có một định nghĩa hạnh phúc cho riêng mình và chú ý không để nhầm lẫn nó với định nghĩa của người khác 

Và ý thức được rằng chúng ta luôn có thể hạnh phúc khi được là chính mình và với tất cả những gì chúng ta đang có 

Ngoài những khái niệm đúng sai , còn có một vùng trời khác , tôi sẽ gặp bạn ở đó 

Tôi là ai ? Tôi muốn gì trong cuộc đời này ? Ý nghĩa cuộc đời của tôi là gì ?

Không có con đường dẫn đến hạnh phúc. Hạnh phúc chính là con đường.

Hạnh phúc và giác ngộ ? Nếu quan sát những bậc giác ngộ , bạn sẽ nhận ra một điều thú vị rằng họ không phải là những người có khả năng loại bỏ hoàn toàn mọi khổ đau , họ chỉ đơn giản là những người luôn có khả năng đem ánh sáng đến thay thế cho bóng tối , đem ánh sáng của hạnh phúc đến thay thế cho bóng tối của đau khổ, để bóng tối của đau khổ có thể lùi lại về phía sau 

5. Sự sống và cái chết

Cái chết chính là một sự sáng tạo diệu kỳ của cuộc sống . “ Nếu sống mỗi ngày như thể đó là ngày cuối cùng , một ngày nào đó bạn sẽ đúng” 

Nếu hôm nay là ngày cuối cùng của cuộc đời mình , mình có muốn làm những gì định làm hôm nay không 

6. Địa ngục và thiên đường 

Nếu không mở cửa cho ánh sáng tràn vào thì đừng than vãn khi phải sống trong bóng tối 

Thiên đường , địa ngục không phải là chổ con người tới sau khi chết mà nó ở đây và bây giờ ! Lành hay dữ đều do tư tưởng. Cửa thiên đường địa ngục mở ra bất cứ lúc nào 

Khi chúng ta không lắng nghe được tiếng nói minh triết bên trong mình , mù quáng trong những cơn phẫn nộ , chúng ta đang chối bỏ thượng đế và rơi xuống địa ngục 

Ngược lại , khi chúng ta lắng nghe được tiếng nói minh triết bên trong mình, chúng ta đang được ở cùng thượng đế tại thiên đường 

"Ta muốn các con hiểu rằng chúng ta không thể khiến tất cả mọi người đều yêu quý chúng ta, tất cả những gì chúng ta có thể làm là trở thành người mà người khác có thể yêu được.

 Ta muốn các con hiểu rằng tài sản lớn nhất mà chúng ta có trong cuộc đời không phải là chúng ta có những gì, mà là chúng ta có những ai? 

Ta muốn các con hiểu rằng sẽ chẳng ích gì khichúng ta so sánh bản thân với những người khác. 

Mọi thứ đều có giá trị xứng đáng của riêng nó, đôi khi không thể nhận ra hay so sánh dựa trên những cách lập luận thông thường. 

Ta muốn các con hiểu rằng người giàu có nhất không phải là kẻ sở hữu nhiều nhất, mà là người có ít ham muốn nhất. 

Ta muốn các con hiểu rằng sẽ chỉ mất vài giây để làm tổn thương một ai đó, nhưng có thể sẽ mất nhiều năm để chữa lành vết thương đó. 

Ta muốn các con học cách tha thứ bằng cách thực hành việc thứ tha. 

Ta muốn các con biết rằng rất nhiều người yêu quý các con, họ chỉ đôi khi không biết cách thể hiện ra điều đó.

Ta muốn các con hiểu rằng tiền có thể mua được rất nhiều thứ, nhưng không mua được hạnh phúc. 

Ta muốn các con hiểu rằng hai người có thể cùng nhìn một sự việc, nhưng lại thấy những thứ hoàn toàn khác nhau. 

Ta muốn các con hiểu rằng một người bạn thực sự là người biết tất cả những mặt tốt và xấu của các con, nhưng vẫn yêu thương các con thật lòng và sẵn sàng bỏ qua tất cả. 

Ta muốn các con hiểu rằng đôi khi sự tha thứ của những người khác không bao giờ là đủ, các con phải học cách tự tha thứ cho chính bản thân mình." 

Phần 2 : Ba giá trị xứng đáng có được mối quan tâm lớn nhất 

7. Tình yêu 

Chỉ có người biết hiểu mình yêu mình, mới có thể hiểu người yêu người

Sự tin tưởng trao hết mọi thứ mà ta có, bỏ qua hết mọi phán xét của lý trí chỉ có được khi trái tim tìm được nơi mà nó muốn trao gửi niềm tin"

Trong đạo Phật, từ bi gắn liền với trí tuệ. Không hiểu, không thể thương thương yêu sâu sắc. Không hiểu, không thể thương yêu đích thực. Hiểu chính là nền tảng của tình thương yêu. Mỗi người đều có những nỗi niềm, những khổ đau, bức xúc riêng, nếu không hiểu, sẽ không thương mà giận hờn, trách móc. Không hiểu, tình thương của mình sẽ làm người khác ngột ngạt, khổ đau suốt đời."

8. Mối quan hệ

Mối quan hệ chính là loại tài sản duy nhất mang đến cho bạn tất cả những tài sản khác trong cuộc đời

Mối quan hệ đầu tiên bạn cần thiết lập là mối mỗi quan hệ với chính mình

KẾT NỐI VỚI BẢN THÂN 

Đây là một bí mật về mối quan hệ.

Ai là người luôn bên bạn khi bạn cần? 

Ai là người không bao giờ rời bỏ bạn? 

Ai là người sẽ luôn cùng bạn, đối đầu với tất cả mọi thử thách trong cuộc sống này? 

Chính bạn. 

Do vậy, để mở cánh cửa đầu tiên dẫn đến mọi cánh cửa của những mối quan hệ, trước hết bạn phải thuyết phục được “kẻ khó tính nhất", đó là chính bạn

Quan sát những suy nghĩ, cảm xúc của mình trước những sự kiện diễn ra hàng ngày. 

Chúng ta gặp khó khăn khi kết nối với người khác, là do chúng ta không kết nối được với bản thân mình. 

Chúng ta kết nối với người khác quá mức bình thường, cũng là do chúng ta thiếu vắng sự kết nối với bản thân mình

Chúng ta có thể đánh giá lại cách mà chúng ta đối xử với những người khác qua cách mà chúng ta quan tâm và chăm sóc cho mẹ chúng ta

SỰ KẾT NỐI? 

"The problem is BEING. But we want to solve it with HAVING"

Trong xã hội ngày hôm nay, với sự xuất hiện của rất nhiều thiết bị công nghệ, với sự hỗ trợ của internet, của mạng xã hội,... chúng ta tin rằng chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên vô cùng đa dạng và phong phú, kỷ nguyên của sự đa kết nối, của toàn cầu hóa,... 

Thế nhưng, cũng chính trong sự đa dạng quá tải của kỷ nguyên này, con người chúng ta lại thường xuyên cảm thấy lạc lõng và mất kết nối nhất! 

Trong kỷ nguyên của sự tối tân, hiện đại, con người đang dần thiếu đi ba sự kết nối cơ bản: 

1. Thiếu kết nối với chính bản thân. 

2. Thiếu kết nối với người khác. 

3. Thiếu kết nối với thiên nhiên

Công thức giao tiếp mang đến sự tử tế và bền vững trong mối quan hệ

Công thức này được gọi là THINK, được ghép bởi năm từ chính: 

1. TRUE = Sự thật Trước khi nói điều gì đó với ai đó, bạn phải đảm bảo được tính chân thật của thông tin. Đừng chỉ nói một điều đơn giản vì bạn nghe được ở đâu đó, hoặc vì tất cả mọi người đều đang nói về nó. 

2. HELP = Sự giúp đỡ Điều bạn nói có giúp gì cho người nghe hay không? Nó có giúp cho họ vượt qua được khó khăn nào đó hay không? Có đem đến được sự hỗ trợ nào đó cho họ về mặt thông tin, cảm xúc, tinh thần hay không? 

3. INSPIRE = Truyền cảm hứng Điều bạn nói có truyền cảm hứng cho ai đó hay không? Có khiến họ lên tinh thần hay không? Có giúp một ai đó được truyền cảm hứng để làm một điều gì đó hay không

4. NECESSARY = Sự cần thiết Điều bạn nói có cần thiết hay không? Họ có cần phải nghe điều bạn nói hay không? Nó có thực sự cần thiết để họ biết điều này, ở thời điểm bạn muốn nói hay không? 

5. KIND = Sự tử tế Cuối cùng, điều bạn nói có phải là một điều tử tế hay không? Bạn có thể nói điều đó một cách tử tế hay không? Điều đó có mang lại sự tử tế hay khiến cho sự tử tế có cơ hội được lan tỏa hay không?

 Nếu bạn cân nhắc năm điều trên, mà thấy không đáp ứng được điều nào, thì có nghĩa là điều bạn định nói, bạn không nhất thiết phải nói ra. 

Không nói gì cả đôi khi lại là điều tốt nhất bạn có thể làm

9. Phát triển bản thân

Bạn sẽ không nhận được những điều bạn mong muốn , bạn chỉ nhận được những điều bạn xứng đáng

Điều gì xảy ra khi bạn trở thành phiên bản tuyệt vời nhất của chính mình

“Chúng ta có nhiều nỗi sợ, nhưng vượt lên trên tất cả, kể cả nỗi sợ thất bại, có lẽ lớn hơn, chính là nỗi sợ thành công. Nỗi sợ trở thành phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình, nỗi sợ thừa nhận rằng mình có thể trở thành một ai đó tuyệt vời hơn rất nhiều so với con người mình ở thời điểm hiện tại”

Suy nghĩ “ thực tế “ là cách dễ dàng nhất dẫn đến sự tầm thường . Cuộc đời chúng ta là kết quả của những suy nghĩ mà chúng ta có

Những suy nghĩ mà chúng ta có đến từ môi trường mà chúng ta sống : giáo dục, văn hóa, tôn giáo, cha mẹ, thầy cô, bè bạn, những người ảnh hưởng, những gì chúng ta đọc, những gì chúng ta xem, ... 

Nếu không thể thay đổi môi trường sống, hãy cẩn thận khi lựa chọn những suy nghĩ của mìn! 

Sau khi suy nghĩ, hãy lựa chọn. 

Khi đã lựa chọn, hãy chấp nhận khả năng có thể có những lựa chọn sai. 

Mọi lựa chọn sai lầm sẽ đều phải trả giá! 

Mọi cái giá đều đòi hỏi sự mất mát, đánh đổi. 

Nếu đã lựa chọn sai, hãy can đảm chấp nhận trả cái giá cần thiết. 

Hãy làm nó thật nhanh gọn, mạnh mẽ và dứt khoát. 

Có khi, nhờ may mắn, bạn còn có thể còn thời gian cho những điều chỉnh! 

Những lựa chọn đúng thường đến từ việc điều chỉnh những lựa chọn sai

Trái với người lớn, vốn tư duy bằng não rất nhiều, cố gắng tìm một logic nào đó để có thể yên tâm hành động, một đứa trẻ hành động theo bản năng, theo tiếng nói của trái tim, để làm được điều chúng muốn.

Ngưng suy nghĩ, làm theo tiếng nói từ bên trong, tiếng nói của trái tim, và cứ thế hết lần này đến lần khác, tìm ngưỡng cân bằng cần thiết, và cứ thể tiếp tục và tiếp tục cho đến khi đạt được điều bạn muốn

Phần 3 : Hành trang bước vào trường đời

10. Giáo dục

Chính là giải phóng con người ra khỏi những giới hạn mà họ đang bị giam hãm

Chức năng căn bản của giáo dục là giúp đỡ bạn tìm ra được bạn thực sự yêu thích làm công việc gì , để rồi bạn có thể trao toàn thân tâm cho nó

Chủ động tạo nên nền giáo dục cho chính mình bằng chủ động quan sát, cảm nhận và bằng việc lắng nghe tiếng nói của trái tim

Giáo dục quan trọng nhất là giáo dục nhận thức và giá trị cuộc sống

11. Công việc

Công việc là một phần của cuộc sống , công việc không phải cuộc sống

Chúng ta sẽ không thể quan sát được vẻ đẹp của cuộc sống nếu suốt ngày chỉ quay cuồng trong chuỗi bận rộn công việc

Nhiều người lẫn lộn , nhập nhoà giữa công việc và cuộc sống, họ xem công việc là cuộc sống, hoặc tệ hơn, cuộc sống là một công việc

Liệu có phải , lý do chúng ta sinh ra trên cuộc đời này , là để bận rộn với công việc, để sinh nhai và liên tục bận rộn cho đến lúc chết ?

Chúng ta có đang “ đi ngang” qua cuộc sống này ?

“Những người luôn bận rộn, vất vả với tất cả mọi thứ trong suốt cuộc đời, thường là những người không thành công. Cho dù họ có đang ở vị trí lãnh đạo hay nhân viên đi chăng nữa. Những người thành công là những người luôn có rất nhiều thời gian, họ chỉ bận rộn cho những điều thực sự quan trọng đối với họ". 

"Hãy ngưng lao động vất vả, hãy ngưng tự hào rằng mình là người quanh năm đầu tắt mặt tối với công việc, hãy ngưng lấy lý do là chúng ta không có lựa chọn nào khác...". 

Bạn biết, bạn luôn có lựa chọn. 

Bạn biết, mọi thứ luôn có thể tốt hơn

Hãy học cách tư duy thông minh hơn, học cách tổ chức, sắp xếp công việc một cách hiệu quả hơη. 

Chúng ta sinh ra trên cuộc đời này, là để sống và để tận hưởng cuộc sống. 

Tôi tin đó là điều quan trọng nhất! 

HÃY THÔI CHĂM CHỈ MỘT CÁCH NGỐC NGHẾCH. HÃY LƯỜI MỘT CÁCH THÔNG MINH

LÀM THẾ NÀO ĐỂ HẠNH PHÚC TRONG CÔNG VIỆC Bạn có bao giờ có thời gian suy ngẫm về 3 câu hỏi sau đây chưa? 

1. Tại sao tôi đang làm công việc tôi đang làm? 

2. Câu hỏi thứ hai quan trọng hơn, tôi có đang hạnh phúc với công việc tôi đang làm không? 

3. Và câu hỏi thứ ba, nếu tôi không cảm thấy hạnh phúc, thì làm thế nào để tôi có thể tìm thấy hạnh phúc trong công việc

Bạn cần trước hết thực hiện năm bước quan trọng sau, trước khi lao vào một công việc nào đó: 

1. Lên BẢN THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI.

2. Xác định những MỤC TIÊU CHÍNH cần đạt trong đời. 

3. Chủ động LỰA CHỌN CÔNG VIỆC có liên quan đến những mục tiêu chính. 

4. Từng bước HỌC HỎI VÀ PHÁT TRIỂN trong những công việc đó. 

5. Lần lượt chinh phục các mục tiêu trong cuộc đời để hoàn tất BẢN THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI. 

Có một sự khác biệt khá lớn giữa hai NHÓM sau:

NHÓM 95% 

95% người bình thường sẽ chọn một công việc nào đó để làm, hay đơn giản chỉ là đó là cơ hội công việc duy nhất họ có được ở thời điểm đó. 

Rồi họ lại thử thay đổi một công việc khác, và một công việc khác, và lại một công việc khác,... cứ thế một cách may rủi và vô định!!! 

Đây là CÔNG THỨC cuộc đời họ: 

CUỘC ĐỜI => Thử và sai với công việc thứ nhất + Thử và sai với công việc thứ hai + Thử và sai với công việc thứ ba + ... = HOÀN TẤT CUỘC ĐỜI GỒM MỘT CHUỖI THỬ VÀ SAI. 

Nhóm này loay hoay tìm cách thử đi thử lại những lựa chọn trong cuộc sống, nhưng đáng tiếc là họ vẫn LỰA CHỌN với cùng một tư duy cũ kỹ, nên kết quả chẳng thay đổi là bao!

NHÓM 5% 

Có một cách LỰA CHỌN khác, cách của nhóm 5% người có may mắn thành công và tạo ra được nhiều giá trị trong cuộc sống, đó là nhóm LÀM NGƯỢC LẠI với tất cả những người khác. 

Đây là CÔNG THỨC cuộc đời họ: 

BẢN THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI => Thử nghiệm, điều chỉnh và hoàn tất mục tiêu thứ nhất + Thửnghiệm, điều chỉnh và hoàn tất mục tiêu thứ hai + Thử nghiệm, điều chỉnh và hoàn tất mục tiêu thứ ba + ... = HOÀN TẤT MỤC TIÊU CUỘC ĐỜI. 

Nhóm này dành nhiều thời gian để hoạch định, xây dựng nên BẢN THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI họ, họ xác định rõ ràng những mục tiêu, những điều họ muốn thực hiện, những nơi chốn họ muốn đi, những người họ muốn gặp trong cuộc sống,... và sau đó bắt tay vào thửnghiệm và điều chỉnh từng mục tiêu một cho đến khi thành công! 

Bằng cách này, họ thực sự chủ động chinh phục từng mục tiêu trong cuộc sống của họ, họ biết cách khơi gợi và khai thác những NGUỒN LỰC xung quanh để hỗ trợ họ hoàn tất những mục tiêu họ đề ra trong cuộc sống.

Họ chủ động, trong khi tất cả những người khác bị động! 

Họ biết bản thân muốn gì, trong khi tất cả những người khác không biết bản thân muốn gì! 

Họ liên tiếp thành công, trong khi tất cả những người khác chán nản với những thất bại liên tiếp! 

Họ tận hưởng những giá trị và biết ơn cuộc sống, trong khi tất cả những người khác chật vật và oán trách cuộc sống! 

Họ thực sự sống một cuộc sống hạnh phúc, tràn đầy và có ý nghĩa, trong khi những người khác loay hoay tìm cách sống một cuộc sống qua ngày! 

Bạn thân mến, sự khác nhau của mỗi con người chúng ta trong cuộc sống phụ thuộc rất nhiều vào khả năng LỰA CHỌN của bạn. 

Khả năng LỰA CHỌN lại phụ thuộc rất nhiều vào TƯ DUY của bạn. 

Đáng tiếc là nhiều người sẵn sàng bỏ ra rất nhiều thời gian và tiền bạc cho những thú vui tiêu khiển thông thường, thay cho việc dùng thời gian và tiền bạc để nâng cấp TƯ DUY và lên BẢN THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI cho cuộc đời mình

LỰA CHỌN nằm trong tay bạn, vấn đề còn lại là bạn đã được chuẩn bị sẵn sàng đủ NHẬN THỨC cho mình hay chưa? 

BA điều nhắn nhủ 

1. LẮNG NGHE TRÁI TIM 

Khi tôi chuẩn bị làm việc gì đó, tôi tự hỏi trái tim mình, liệu đó có phải là việc khiến tôi HẠNH PHÚC? 

Nếu câu trả lời là CÓ, tôi sẽ làm nó, mặc cho sự phản đối của TRÍ ÓC. 

2. CAN ĐẢM QUYẾT ĐỊNH 

Giá như các bạn có thể nhìn thấy những LỰA CHỌN tôi đã đưa ra để tìm thấy HẠNH PHÚC trong công việc của mình, mặc cho sự ảnh hưởng của 5 yếu tố môi trường phía trên. 

3. LỰA CHỌN HẠNH PHÚC 

Chúng ta chỉ khác những người thành công và hạnh phúc chỉ bởi duy nhất một ý nghĩ. Và ý nghĩ đó là: 

Bạn chọn “ĐÚNG” hay bạn chọn HẠNH PHÚC

12. Tiền bạc

Một người thông minh nên để tiền bạc trong suy nghĩ, nhưng không để nó trong tim

Kỹ năng làm chủ tiền bạc là một trong những kỹ năng vô cùng quan trọng trong trường đời mà trường học đã bỏ sót. 

Thời gian luôn quan trọng hơn tiền bạc! 

Đừng dành 30 năm tới cuộc đời của mình để hy sinh vô số giá trị khác trong cuộc sống, chỉ để xoay sở một cách khó khăn chật vật và làm nô lệ suốt đời cho tiền bạc. 

Bạn cần bắt đầu trang bị cho mình ngay những kiến thức về trí thông minh tài chính để giúp đưa bạn đến cuộc sống tự do mà bạn vẫn hằng khao khát. 

"Hãy nhanh chóng học cách để làm chủ tiền bạc, hoặc tiền bạc sẽ làm chủ cuộc đời của bạn, mãi mãi!"

7 NGUYÊN TẮC VỀ TIỀN BẠC 

1. Luôn nằm biết số tiền đang có trong tay. 

"Đừng cho rằng khi nào bạn có thật nhiều tiền rồi mới học cách quản lý tiền. Ngược lại, chỉ khi nào bạn học được cách quản lý tiền, bạn mới bắt đầu có nhiều tiền"

2. Nguyên tắc chia nhỏ để quản lý 

Chi tiêu cần thiết ( 55% thu nhập )

Tiết kiệm dài hạn ( 10% thu nhập )

Quỹ giáo dục ( 10% thu nhập )

Hưởng thụ ( 10% thu nhập )

Quỹ tự do tài chính ( 10% thu nhập )

Quỹ từ thiện ( 5% thu nhập )

3. Kiếm nhiều tiền hơn thay cho tiết kiệm nhiều hơn 

Hiểu một cách đơn giản, bí mật của đồng tiền nằm ở “vòng quay giá trị” của nó. Quan trọng là đồng tiền của bạn có đang có “cuộc sống" của nó hay không? Đồng tiền ấy có thể quay được bao nhiêu vòng, tạo ra được bao nhiêu giá trị, chứ không nằm ở mệnh giá của nó. 

Vì thế, học hỏi về đầu tư ngay từ sớm là điều mà bạn nên làm ngay từ khi còn trẻ, để học cách khiến tiền có thể làm việc cho mình, thay vì chỉ biết quanh năm suốt tháng làm việc cho đồng tiền

4. Giá trị của bạn chính là tiền. 

Hãy tập trung học hỏi, đầu tư không ngừng vào bản thân mình, để bạn có thể trở thành một người có giá trị, càng sớm càng tốt. 

Nếu bạn đam mê theo đuổi một lĩnh vực nào đó, hãy trở nên thật xuất sắc trong lĩnh vực bạn đam mê. Hãy chọn làm những việc chỉ mình bạn có thể làm, và trở thành người giỏi nhất hoặc không thể thay thế trong lĩnh vực đó

Giá trị của mình nằm ở đâu, công việc nào là công việc mà tôi có thể phát huy sở trường của mình, đâu là công việc mà tôi có thể trở nên xuất sắc nhất, ... khi đó, khả năng tạo giá trị của tôi lớn hơn gấp nhiều lần, đồng nghĩa với thu nhập mà tôi tạo ra cũng lớn hơn gấp nhiều lần.

5. Sở hữu nhiều nguồn thu nhập khác nhau. 

"Đừng bao giờ bỏ tất cả trứng vào chung một cái rổ."

6. Nguyên tắc tự do tài chính. 

Tự do về tài chính

Tự do về thời gian

Tự do về nơi chốn

Tự do về lựa chọn

Tự do về phong cách sống

Tự do về tư tưởng

Tự do về khả năng thể hiện và phát triển bản thân

7. Thực hiện đầu tư: Hãy đầu tư!

Hãy đầy tư cho bản thân , đầu tư cho việc học hỏi , đầu tư cho việc đầu tư

Khi bạn thật sự muốn , bạn nhất định sẽ làm được !

13. Giấc mơ 

Giấc mơ không phải là thực tại , nhưng thực tại có ý nghĩa gì nếu thiếu đi giấc mơ ?

Bạn chỉ đạt được điều bạn muốn , khi bạn có khả năng lãnh đạo được cảm xúc , tâm trí và hành động của chính bản thân mình .

VÌ SAO NHỮNG GIẤC MƠ KHÔNG THÀNH HIỆN THỰC

Câu trả lời đơn giản nằm ở bốn câu nói cổ xưa đầy minh triết sau: 

"Gieo suy nghĩ gặt hành động, 

Gieo hành động gặt thói quen, 

Gieo thói quen gặt tính cách, 

Gieo tính cách gặt số phận." 

Sau mỗi một chương trình tạo động lực sống, 80% số người nhanh chóng trở về những rối rắm cuộc đời của họ như cũ. 

Một số ít 15% có một vài thay đổi tích cực. 

Chỉ một số nhỏ hơn 5% tạo ra những sự thay đổi thực sự chất lượng cho cuộc sống của họ. 

Đó là những người không chỉ dừng ở việc đưa ra những suy nghĩ, những hoạch định mới mẻ cho cuộc sống của mình, mà còn là những người đã đưa ra những hành động cụ thể và liên tục không ngừng hành động, giữ momentum (lực đà) để hình thành nên những thói quen mới, đủ mạnh mẽ để dẫn đến một sự thay đổi về tính cách. 

Chính điều đó đã tạo nên một con người mới, một số phận mới. 

Vấn đề nằm ở chỗ, con người chúng ta không phải ai cũng được rèn luyện cho tư duy, thói quen hành động từ nhỏ. Chỉ có một số người có thói quen hành động bẩm sinh. 

Phần lớn thì đều đã bị mất đi khả năng hành động, khả năng tự chủ ra quyết định từ khi còn nhỏ

Vậy nên, khi thời điểm cần phải ra quyết định, thời điểm cần phải hành động tạo kết quả, thì họ co dúm lại, với đầy những nỗi sợ hãi và lo âu trong tâm trí! 

Trở ngại lớn nhất mà chúng ta phải đối mặt, chính là trở ngại mà chúng ta tự tạo ra trong tâm trí! 

BẠN ĐANG BÁN GIẤC MƠ CUỘC ĐỜI CỦA MÌNH CHO ĐIỀU GÌ

Chúng ta hãy tự hỏi bản thân mình một số câu hỏi sau: 

1. Có phải ta đang "bán" giấc mơ của mình với...? 

2. Ta đang "bán" cuộc đời tuyệt vời của mình cho những vướng bận gì? 

3. Ta sẵn sàng trả giá những gì để có lại cuộc đời tuyệt vời mà ta xứng đáng? 

TẠO NÊN ĐIỀU KỲ DIỆU CHO CHÍNH MÌNH 

Để sống một cuộc đời mơ ước, bạn phải dám mơ ước, dám tạo nên điều kỳ diệu cho chính mình. 

“Hãy dám tin vào điều bạn đã tạo ra”

14. Sự thử thách

Thử thách chính là những bài kiểm tra, cho chúng ta biết khi nào chúng ta xứng đáng với điều chúng ta mong muốn.

Khi chúng ta mong ước cuộc đời không nghịch cảnh, hãy nhớ rằng cây sồi trở nên mạnh mẽ trong gió ngược, và kim cương hình thành dưới áp lực.

Thử thách chính là cơ hội

Những thử thách đến với cuộc đời của chúng ra là để mang đến cho chúng ra một cơ hội rèn luyện để có được một phẩm chất nào đó 

Cuộc sống vốn công bằng

Để đạt được điều gì đó , chúng ta phải bỏ ra một cái giá tương xứng. 

Đó là quy luật của tự nhiên, của cuộc sống. 

Muốn điều gì đó? 

Hãy thôi bớt cầu xin, 

Hãy lựa chọn, 

Hãy đưa ra quyết định, 

Hãy dùng cái đầu, Dám hành động, 

Bỏ công sức xây đắp cho điều mình muốn, 

Tận hưởng và chia sẻ những thành quả đạt được.

15. Người thầy

Khi bạn thực sự sẵn sàng , người thầy sẽ xuất hiện

“Người thầy trung bình chỉ biết nói, người thầy giỏi biết giải thích, người thầy xuất chúng biết minh họa, người thầy vĩ đại biết cách truyền cảm hứng."

Họ âm thầm mang đến những giá trị của sự tỉnh thức vô cùng to lớn cho con người, cho nhân loại, theo cách mà chúng ta chưa từng được nghe nói đến. 

Họ là những người có thể giúp cho ta hiểu được chữ TẠI SAO trong những góc vi tế nhất, đa chiều nhất của cuộc sống.

 Họ là những người có thể giúp cho ta nhìn thấy được gốc rễ của mọi sự, nhìn thấy được bức tranh lớn hơn của vũ trụ, để ta có thể hoàn toàn hiểu, đồng thuận và đến được với sự bình an ở sâu thẳm trong tâm. 

Khi nào thời điểm đến, chúng ta mới nhận ra họ. Nhưng hãy thực sự để tâm và luôn không ngừng tìm kiếm, bạn nhé!

16. Thói quen

Chúng ta đơn giản chỉ là những sinh vật của thói quen.

Thói quen , yếu tố có thể đoán định trước tương lai của một cá nhân

Không xây dựng được cho mình thói quen kiểm soát thời gian và công việc hiệu quả, mọi ước mơ, hoài bão to lớn của bạn sẽ mãi mãi chỉ là những mơ ước không bao giờ có cơ hội trở thành hiện thực

Ba thói quen quan tròn giúp bạn đạt được mọi mục tiêu trong công việc và cuộc sống

Thói quen thứ nhất : ĐÚNG GIỜ

Thói quen thứ hai : TẬP TRUNG

Thói quen thứ ba : HOÀN TẤT

17. Lãnh đạo bản thân

Bạn sẽ không thể lãnh đạo được bất kỳ ai khác , nếu bạn chẳng thể lãnh đạo nổi chính bản thân mình

LÃNH ĐẠO BẢN THÂN hiểu một cách đơn giản chính là làm được ba việc cơ bản sau đây: 

1. Tự nhận thức về bản thân 

2. Tự tạo động lực cho bản thân 

3. Tự điều chỉnh, cải thiện bản thân. 

Lãnh đạo bản thân là hình thái lãnh đạo cao nhất trong mọi hình thái lãnh đạo. 

Bạn sẽ không thể lãnh đạo được bất kỳ ai khác, nếu bạn chẳng thể lãnh đạo nổi chính bản thân mình! 

KHÓ KHĂN LỚN NHẤT TRONG VIỆC LÃNH ĐẠO BẢN THÂN

Con người chúng ta khi còn nhỏ chịu ảnh hưởng nhiều từ tác động của MÔI TRƯỜNG, từ bố mẹ, ông bà, thói quen sinh hoạt trong gia đình, văn hóa truyền thống, giáo dục ở trường lớp,..

Cho đến khi cá nhân này trưởng thành về mặt tư duy nhận thức, trưởng thành về mặt hành động, thì đó sẽ là lúc cá nhân sẽ có khả năng tác động trở lại môi trường. 

Tuy nhiên, ảnh hưởng tác động của môi trường trong giai đoạn thơ ấu là vô cùng mạnh mẽ. Phần lớn thói quen trong tư duy, suy nghĩ và hành động, thái độ ứng xử hay hành vi cảm xúc đều được hình thành trong giai đoạn này. 

Đây là giai đoạn định hình rất nhiều yếu tố về tính cách của một cá nhân, ảnh hưởng lâu dài mãi cho tới khi cá nhân này trưởng thành, dù cá nhân ấy có ý thức hay không!

Thế nên sau này, khi lớn lên mặc dù đã trưởng thành, có những sức mạnh to lớn hơn rất nhiều nhưng chúng ta đôi khi vẫn bị giam hãm bởi những "sợi dây thừng" nhỏ bé ấy.

 Điều này ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tự LÃNH ĐẠO BẢN THÂN của mỗi cá nhân chúng ta

Chúng ta đã mấy đi khả năng lãnh đạo bản thân như thế nào ?

- Sự thuần hoá : con người chỉ là những sinh vật của thói quen và những thói quen ấy hình thành trong tiến trình chúng ta được thuần hoá

- Phần thưởng & hình phạt

- Những người nuôi : thói quen - tư duy - cảm xúc và hành động của chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào cảm nhận của người khác, chúng ta trông đợi và phụ thuộc rất nhiều vào cách đánh giá của họ

- Những bộ luật đã khiến chúng ta không hạnh phúc thế nào : chúng ta là sản phẩm của môi trường với những “ người nuôi “ không được trang bị đủ kiến thức, sự kiên nhẫn và sự cảm thông để giữ gìn những giá trị xứng đáng được bảo tồn

- Lãnh đạo bản thân : Sẽ phải rất nhiều cố gắng, nỗ lực, can đảm, mạnh mẽ trong tư duy suy nghĩ và hành động của mỗi cá nhân sau này trong cuộc sống của mình, để có thể dần dần tìm lại khả năng tự LÃNH ĐẠO BẢN THÂN của mình, để điều chỉnh lại những nguyên tắc nào nên giữ những nguyên tắc nào nên phá bỏ, để thoát ra khỏi tầm ảnh hưởng của nhận thức sai lệch trong “bộ luật” và thực sự đi tìm lại được những giá trị của bản thân

Để làm được điều này trong môi trường thông thường, an toàn và ổn định là điều vô cùng khó khăn, thậm chí là không tưởng! 

Cần phải có một môi trường khác biệt so với môi trường mà cá nhân đã sinh trưởng và lớn lên, một môi trường với các điều kiện thử thách đủ mạnh để có thể phá tan những lớp rào cản trong tư duy, để có thể chạm được những cảm xúc sâu thẳm bên trong, để thay đổi và lập trình lại những thói quen hỗ trợ cho sự phát triển đúng hướng hơn của mỗi cá nhân. 

Đây chính là điều vô cùng quan trọng và cần thiết để giúp cá nhân tìm lại được tiếng nói hạnh phúc bên trong của mình

Để xây dựng được khả năng lãnh đạo bản thân :

- Áp lực tạo nên kim cương

- Hãy bước ra bên ngoài môi trường quen thuộc 

- Hãy trở thành người hùng trong bộ phin cuộc đời của chính bạn !

18. Đam mê

Thà lạc lối trong đam mê còn hơn đánh mất đam mê .

Bạn sẵn sàng làm việc với ĐAM MÊ của mình mà không cần đòi hỏi ai đó phải công nhận, hoặc không vì bất kỳ một khoản thù lao cụ thể nào, bạn làm nó đơn giản vì bạn cảm thấy bạn được là chính mình nhất khi đắm chìm trong ĐAM MÊ đó. 

ĐAM MÊ khi ấy trở thành một phần con người bạn, bạn đơn giản không thể sống thiếu. 

ĐAM MÊ chính là một trong những chìa khóa quan trọng khiến cho cuộc sống mỗi ngày của bạn trở nên có Ý NGHĨA

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TÌM THẤY ĐAM MÊ? 

Hãy thử hỏi, khi bạn có tất cả số tiền trên thế gian, tiền không còn là mối bận tâm của bạn nữa, bạn sẽ muốn làm gì?

“ Mọi hoạt động sáng tạo đều bắt đầu từ một hoạt động phá huỷ nào đó “

Cuộc đời cũng có nhiều loại NỖI SỢ khiến chúng ta chùn bước, không dám đưa ra những quyết định quan trọng và cần thiết cho việc theo đuổi ĐAM MÊ của mình. 

Nhưng nỗi sợ lớn nhất mà chúng ta nên lo lắng, đó là nỗi sợ sống một cuộc đời không có ĐAM MÊ và không có Ý NGHĨA

19. Thưởng thức cuộc sống

Nếu bạn muốn cuộc sống yêu thương bạn , trước hết hãy học cách yêu thương cuộc sống!

Bạn có thực sự cần nhiều tiền bạc để có thể thưởng thức cuộc sống ?

20. Nghệ thuật, thiết kế & sáng tạo

Nếu không có nghệ thuật , thiết kế & sáng tạo , cuộc sống chỉ là một lỗi lầm .

Sự giàu có về vật chất & sự giàu có về tinh thần

Xét ở mặt bằng chung, ta có thể dễ dàng nhận thấy, một người nghèo về VẬT CHẤT nhưng có sự giàu có về mặt TINH THẦN sẽ luôn có khả năng cân bằng cuộc sống tốt hơn so với một người giàu có về VẬT CHẤT nhưng nghèo về đời sống TINH THẦN

Nghệ thuật là gì ?

Văn học

Hội hoạ

Điêu khắc

Âm nhạc 

Kịch nghệ

Kiến trúc

Điện ảnh

Hiểu một nghĩa rộng hơn, nghệ thuật là tất cả những gì có thể khơi gợi cảm xúc, có thể khiến chúng ta rung động, có thể khiến tâm hồn chúng ta trở nên tốt đẹp hơn. 

Chúng ta có thể không biết gì về nghệ thuật - arts, nhưng chúng ta đều biết sự rung cảm trước cái đẹp là gì

Nghệ thuật - vị thầy thuốc của tâm hồn

"Chất lượng cuộc sống của chúng ta không chỉ được đo lường bằng những giá trị mang lại từ tài sản vật chất, mà còn đến từ những giá trị mang đến từ chất lượng của tâm hồn"

21. Sự thấu cảm

Chúng ta cảm thương người khác trong những bất hạnh mà chính chúng ta đã trải nghiệm

Con người đánh giá quá thấp sức mạnh của trái tim, của tình yêu thương và tôn sùng thái quá sức mạnh của trí óc. 

Trí óc chỉ nên ủng hộ và làm theo những gì trái tim quyết định, chứ không nên ra quyết định thay cho trái tim. 

Trái tim luôn biết mình muốn gì, nhưng trí óc thì không, bởi trái tim kết nối với vạn vật, với vũ trụ và trái tim không thể bị cài đặt, bị lập trình, nên nó luôn biết điều nó muốn, nó luôn biết điều gì là đúng. 

Trong khi trí óc đã bị cài đặt từ bé bởi vô số thứ, bởi giáo dục, bởi những niềm tin của ông bà, cha mẹ, bạn bè, bởi thói quen, bởi văn hóa, tôn giáo,... mãi cho đến tận bây giờ, trí óc vẫn luôn bị ảnh hưởng mỗi ngày, bị chi phối bởi vô số thông tin nhiễu loạn, nên nó không còn có khả năng phân biệt được điều nó muốn, nó không còn có khả năng phân biệt được đúng - sai,... vậy nên không nên để cho trí óc ra quyết định, hãy để nó là trợ tá đắc lực cho trái tim, thực hiện những gì trái tim mách bảo. 

Do hiểu sai, nên con người làm cho mọi thứ trong cuộc sống trở nên phức tạp hơn lên rất nhiều. Đáng lẽ không cần thiết phải như thế!

Thế giới của chúng ta không cần thêm nhiều hơn sự nhiễu loạn bởi những quyết định thiếu sáng suốt của trí óc nữa. 

Thế giới của chúng ta cần nhiều hơn năng lượng yêu thương và bình an đến từ tiếng nói minh triết của trái tim

S Ự THẤU CẢM LÀ GÌ? 

Trong tiếng Anh, chúng ta có hai từ có vẻ gần nghĩa với nhau, đó là sympathy (thông cảm) và empathy (thấu cảm). 

Sympathy (thông cảm): sự chia sẻ cảm xúc thương hại hoặc đau buồn với sự thiếu may mắn của người khác. 

Empathy (thấu cảm): sự thấu hiểu, chia sẻ cảm xúc với người khác bằng việc bạn đặt bản thân minh ở vị trí của họ. 

Thông cảm khác với thấu cảm, vì một bên là bạn đứng ở vị trí của bạn để hiểu xúc cảm của người khác và một bên là đứng ở vị trí của người khác để thấu hiểu vấn đề của họ

22. Lòng biết ơn

Học cách thể hiện lòng biết ơn sẽ buộc bạn luôn phải tập trung vào điều tích cực

Có những giá trị không tên

Chỉ có hai cách để sống cuộc đời của bạn. Một là coi như phép màu không có thật. Hai là coi mọi thứ đến với mình như một phép màu". | Albert Einstein 

BẠN CÓ ĐANG BIẾT TRÂN TRỌNG MÓN QUÀ MÀ BẠN ĐANG CÓ ?

Cuộc sống sẽ lấy đi những thứ mà chúng ta không biết trân trọng .

Chỉ khi chúng ta nhận ra hoặc học được đủ những bài học, biết trân trọng những món quà của cuộc sống, cuộc sống mới tiếp tục trả lại cho chúng ta những món quà mà cuộc sống đã ban tặng! 

Đừng nói rằng cuộc sống không công bằng. 

Cuộc sống thật ra rất công bằng, chỉ là không công bằng theo cách chúng ta mong muốn mà thôi! 

Hãy biết ơn cuộc sống mỗi ngày! 

Hãy biết ơn mọi món quà mà cuộc sống đang ban tặng cho bạn!

23. Yêu thương chính mình

Khi bạn buông bỏ con người bạn nghĩ là mình , bạn sẽ tìm thấy chính mình.

Chúng ta sẽ chẳng bao giờ có thể chối bỏ được những gì thuộc về chính mình

Chúng ta chỉ thực sự yêu thương chính mình, khi chúng ta có thể yêu cả mặt tốt lẫn mặt xấu. 

Chấp nhận con người thực của chính mình sẽ khiến chúng ta bao dung hơn với bản thân, và cả với những người khác nữa. 

Chỉ khi chúng ta có thể yêu thương chính mình, chúng ta mới có thể yêu thương những người khác

24. Tu tập & Thiền định 

Thiền là phương tiện đơn giản , gần gũi và hữu hiệu nhất đưa chúng ta đến gần hơn với sự minh triết

Có những người cần một không gian thực sự tách biệt để thực hành việc tu sửa bản thân. 

Có những người lại thích được ở giữa đời thường, để thực hành việc tu sửa đó ở ngay giữa đời thường. 

Việc tu sửa của cơ bản được thực hành dựa trên việc mỗi buổi sáng thức dậy, tôi dành một khoảng thời gian để suy ngẫm về những việc đã làm của ngày hôm qua, suy nghĩ xem có việc gì tốt, việc gì chưa tốt. 

Và với những việc chưa tốt, tôi tìm cách điều chỉnh lại. 

Với những việc đã làm tốt, tôi suy nghĩ xem làm thế nào để có thể tiếp tục làm tốt hơn. 

Tu sửa mình mỗi ngày, và phát hiện ra những phương cách để thưởng thức trọn vẹn từng giây phút đi qua của cuộc sống. 

Việc tu tập đôi khi đơn giản chỉ có vậy!

Chúng ta được đi học từ nhỏ và được giáo dục về tư duy, rằng mọi việc chúng ta quan sát, đánh giá, hành động, ra quyết định,... đều phải dựa trên những gì nắm bắt được bằng 5 giác quan, và chúng ta gọi những gì mà chúng ta có thể nhìn -nghe - ngửi - nếm - chạm thấy được là những thứ tồn tại và có thật. 

Còn những gì vượt qua khả năng nhận biết của 5 giác quan thì không chú ý, phủ nhận, và thậm chíxem đó là điều không tồn tại, hoặc không có thật. 

Từ đó, những phương thức hay khả năng cảm nhận khác này bị từ chối, lãng quên và dần trở nên khô cứng, chai sạn, không còn nhạy bén nữa. 

Khoa học tâm linh (The Science of Spirituality) không phải là khoa học liên quan đến tôn giáo hay sự mê tín. 

Khoa học tâm linh và năng lực thấu cảm bên ngoài 5 giác quan vật lý, mở ra một chân trời mới với nhiều khả năng để chạm đến "sự thật" một cách mới mẻ và trọn vẹn hơn. 

Eistein đã từng nói: "Logic đưa bạn từ A - B. Nhưng trí tưởng tượng đưa ta đi khắp mọi nơi”. 

Nếu cảm nhận mọi thứ chỉ bằng logic, đồng nghĩa chúng ta phủ nhận tất cả những gì mà logic chưa giải thích được, mặc dù chúng luôn tồn tại. 

Và tôi tin rằng những gì logic giải thích được hay sự hiểu biết đến được bằng con đường cảm nhận từ 5 giác quan mới chỉ là một phần rất nhỏ trong kiến thức mà chúng ta có thể cảm nhận được bên ngoài 5 giác quan, những kiến thức của vũ trụ. Những gì logic chưa giải thích được thì quá lớn. 

Cũng giống như con ếch ngồi ở trong giếng vậy, khoảng trời bên ngoài, không giống như trong cái giếng thì phủ nhận. 

Chúng ta không nhất thiết phải chấp nhận hay phủ định những gì mà tâm linh mang đến. Hãy đón nhận nó một cách khách quan, như học một con đường, nắm bắt một phương thức mới để tiến gần hơn đến chân lý.

Giá trị của thiền là không thêm gì cả mà là bỏ bớt đi :

Sự giận dữ

Nỗi lo lắng

Sự buồn rầu

Nỗi bất an

Sự sợ hãi trước tuổi già và cái chết

Thiền không khiến chúng ta rời xa cuộc sống , mà thiền chỉ là phương tiện đưa chúng ta đến gần hơn với sự minh triết

Hành động như thế nào sau đó phụ thuộc vào lựa chọn của mỗi người 

Nếu chúng ta không chuẩn bị trước cho mình hành trang là sự bình an, tình yêu thương và hạnh phúc trong tâm - trí trước khi bước vào bất kỳ cuộc hành trình nào của cuộc đời, thì đó sẽ là cuộc hành trình vô cùng vất vả và cực nhọc. 

Sự bình an, tình yêu thương cũng như việc cảm nhận hạnh phúc, không phải là đích đến, mà là những hành trang chúng ta cần phải trang bị được ngay trong từng bước đi đầu tiên của chặng đường đời! 

Sự bình an, tình yêu thương cũng như việc cảm nhận hạnh phúc, tương tự như cách mà chúng ta có thể gặt hái được những thành quả khác trong cuộc đời, đạt được nhờ vào sự rèn luyện. 

Rèn luyện tâm thái bình an mỗi ngày. 

Rèn luyện việc trao tặng tình yêu thương mỗi ngày. 

Rèn luyện việc cảm nhận hạnh phúc mỗi ngày. 

Cái giá của sự rèn luyện vất vả này, có giá trị xứng đáng của nó!

Nếu bạn có được ba món quà này, bạn sẽ cảm nhận được giá trị của tất cả những thành tựu khác. 

Nếu bạn không có được ba món quà này, bạn sẽ cảm thấy tất cả những thành tựu khác sẽ trở nên vô giá trị. 

Bởi chỉ khi chúng ta thực sự cảm nhận được mỗi ngày năng lượng của sự bình an, tình yêu thương hạnh hạnh phúc từ sâu thẳm phía bên trong của chính mình, chúng ta mới thực sự trở về với những gì tự nhiên nhất, thuần khiết nhất,... thực sự trở về với chính mình. 

Tìm cách trở về và giao hòa năng lượng bên trong chúng ta với năng lượng của vũ trụ, chính là ý nghĩa lớn nhất của cuộc hành trình mang tên cuộc sống!